ダイエット方法にはいろいろな方法があるんやが、脂肪燃焼スープ、または7日間脂肪燃焼ダイエットと呼ばれるダイエットが今注目されていまんねんわ。
このダイエット方法の出所ははっきりとしておらへんのやけどアンタ、野菜スープを取り入れた献立の食事を食べるダイエット方法となっていまんねんわ。
まずダイエット1日目をスープとフルーツの日、としまんねん。
ほんでダイエット2日目をスープと野菜のみの日、ダイエット3日目をスープとフルーツと野菜の日ちう形でそれぞれメニューの大枠が決まっていまんねんわその内容に従って7日間のダイエットに励むと数sの体重が落ちるちうものや。
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この方法は、むしろ食事制限ダイエットのようで、栄養面から言うと、たんぱく質が少ないように感じられまんねん。
それで、これは長期にわたって挑戦するダイエットとしては使いまへんほうがええかもしれまへん。
これも背中の脂肪が原因や。
その反対で若々しく見られる人は、姿勢がよく、背中にだぶついたよけいな脂肪が無くすっきりとしていまんねんわ。
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また余分な脂肪が背中についてしまうと、腰痛や肩こりの原因にもなるんや。
大切なのは姿勢を良くすることや。
背中を伸ばしてきびきびと動けば脂肪が背中につくのを防ぐことができまんねん。
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