このｽｰﾌﾟによるﾀﾞｲｴｯﾄ方法は実際にやせまっけど､脂肪燃焼型のﾀﾞｲｴｯﾄ方法かちうと首を傾げざるをえまへん。
ほんで背中が丸まって猫背になっとったりすると老けて見えまんねん。
これも背中の脂肪が原因や。
その反対で若々しく見られる人は､姿勢がよく､背中にだぶついたよけいな脂肪が無くすっきりとしていまんねんわ。
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また余分な脂肪が背中についてしまうと､腰痛や肩こりの原因にもなるんや。
大切なのは姿勢を良くすることや。
日頃から背筋をしゃんと伸ばして歩きまひょ。
背中を伸ばしてきびきびと動けば脂肪が背中につくのを防ぐことができまんねん。
第一候補にモビット
日頃家事をするときやらなんやらにも意識してみまひょ。
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