まず材料としてｷｬﾍﾞﾂ1/2個､ﾀﾏﾈｷﾞ3個､ｾﾛﾘ半分､ﾋﾟｰﾏﾝ１個､といった野菜､ほんでﾁｷﾝｽｰﾌﾟの素とﾎｰﾙﾄﾏﾄ１缶を用意し､それらの野菜を一口大に切るんや。
ほんで大きな鍋にﾁｷﾝｽｰﾌﾟの素とﾎｰﾙﾄﾏﾄを入れ､そこにひたひたになるくらいの水を入れてすべての野菜が柔らかくなるまで煮込みまんねん。
まずﾀﾞｲｴｯﾄ１日目をｽｰﾌﾟとﾌﾙｰﾂの日､としまんねん。
このｽｰﾌﾟによるﾀﾞｲｴｯﾄ方法は実際にやせまっけど､脂肪燃焼型のﾀﾞｲｴｯﾄ方法かちうと首を傾げざるをえまへん。
全国対応 プロミス
後姿は､人からの印象を大きく左右するものや。
ほんで背中が丸まって猫背になっとったりすると老けて見えまんねん。
その反対で若々しく見られる人は､姿勢がよく､背中にだぶついたよけいな脂肪が無くすっきりとしていまんねんわ。
また余分な脂肪が背中についてしまうと､腰痛や肩こりの原因にもなるんや。
全国対応 モビット
背中の脂肪はいっぺんついてしまうとなかなか取ることができまへん。
大切なのは姿勢を良くすることや。
いっぺんついてしもた背中の脂肪はなかなか取り除けまへん。
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