ほんで大きな鍋にチキンスープの素とホールトマトを入れ、そこにひたひたになるくらいの水を入れてすべての野菜が柔らかくなるまで煮込みまんねん。
まずダイエット1日目をスープとフルーツの日、としまんねん。
このスープによるダイエット方法は実際にやせまっけど、脂肪燃焼型のダイエット方法かちうと首を傾げざるをえまへん。
この方法は、むしろ食事制限ダイエットのようで、栄養面から言うと、たんぱく質が少ないように感じられまんねん。
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オノレの目で見ることができな背中にまるっきし気がつかないうちに脂肪がついてしまうことがあるんや。
後姿は、人からの印象を大きく左右するものや。
大切なのは姿勢を良くすることや。
脂肪をつきにくくするには、常に背中を意識することが重要や。
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背中を伸ばしてきびきびと動けば脂肪が背中につくのを防ぐことができまんねん。
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